なぜ、足から整えると​

自律神経が安定するのか

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​他では届かない根本に、アプローチする理由があります。

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１．足のバランスが 體(からだ) の土台を決める

　　地面と接し、体重を支える 土台は「足」。

　　そのバランスが崩れると、骨盤～脊椎～頭蓋骨 へと ゆがみ が連鎖します。

　　土台が傾けば、上に乗っている全てが影響を受けます。

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２．ゆがみ が 循環 や 神経 を圧迫する

　　骨格のゆがみは、呼吸の主役であり内臓機能にも深く関係する「横隔膜」や

　　血管や神経の通り道である「腸間膜」に影響し、全身の循環を滞らせます。

　　血液・リンパ等の流れが乱れると、自律神経のバランスも崩れます。

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３．土台を整えれば、全身が変わる

　　足から全身の骨格バランスを整え、横隔膜・腸間膜をゆるめることで

　　全身の循環が改善。　自律神経は安定し「自然治癒力」「自己免疫力」が

　　回復していくことで 慢性的な痛み や 不調 は自然と軽減します。

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なぜ、

生活の中の さまざまな癖(習慣)・環境で

足のバランスは、崩れやすいのか

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１）足に合っていない靴（形・サイズ・素材・インソールなど）​​​​

２）厚手の靴下・きつい靴下

３）歩行が少ない・舗装された道路・日常動作での體の使い方の癖

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こんな、生活の中で見逃されがちな 小さなこと が要因となって「足」の機能は低下し、

気が付かないうちに 足のバランスは崩れ、

​その影響が、全身へと広がってしまうのです。

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「足」を整えなければ、​結局また、くり返す

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